Установка сауны или бани для профилактики здоровья

Наличие хорошо обустроенной сауны в своём загородном доме или квартире с большой площадью, говорит о том, что их владельцы заботятся о здоровье своей семьи. Как известно, сауна не только помогает укрепить здоровье, но и привносит в нашу жизнь массу положительных эмоций и энергии. Помимо дачных участков, строительство сауны сегодня стало популярным также и в фитнес клубах, спортивных комплексах, спа-салонах, санаториях и отелях.

К сожалению, жизнь полна стрессов и нагрузок, а организму всегда необходимо оздоровительное расслабление. Что может быть для этого лучше сауны в доме? Вдыхая аромат дерева и тёплый пар в течении нескольких часов поможет максимально расслабить мышечную и нервную систему.

Новейшие технологии строительства и техники позволяют сегодня установить сауну в любом помещении. Строительство саун и бань естественно начинается с проектирования и подборки необходимого оборудования. Её можно построить как при помощи профессиональных мастеров, так и собрать самостоятельно. Процесс установки предусматривает в первую очередь, правильный расчёт размера и формы помещения, а также подбор наиболее оптимального варианта надёжной современной печи и материалов высококачественного дерева.

Следует отметить, что оборудование и материалы, такие как вагонка, фальга, доска, утеплитель - должны соответствовать требованиям по температуре и влажности в саунах и банях. Для внутренних и внешних отделочных работ в основном используют древесину липы, кедра, абаша, ольхи и скандинавской ели. Каждая порода дерева обладает своими уникальными качествами, которые подходят к условиям влажности и перепадам температуры. К примеру, липа отлично держит тепло, долго не остывает, прекрасно поддаётся обработке; лиственная порода абаши обладает низкой теплопроводностью и высокой водостойкостью; ольха - влагоустойчива и долговечна.

Оформление сауны должно соответствовать дизайну дома, то есть она должна гармонично вписываться в интерьер. Всё для сауны - аксессуары, подспинники, ограждения для светильников, подголовники, песочные часы, ароматизаторы должны создавать комфорт и удобство для получения полного удовольствия.

Самым главным в строительстве сауны является надёжная печь и правильная установка вентиляции, которые обеспечивают безопасность и целебность банных процедур. Эффективные электрокаменки со встроенным парогенератором создают различные режимы парения, как сухой жаркий или влажно тёплый. Также можно установить экологически чистые дровянные печи, которые обеспечат приятную атмосферу для любителей попариться. Немаловажное значение здесь имеет установка и выбор дверей, это может быть стеклянный или деревянный материал. Главное, чтобы дверь была качественно выполнена и не пропускала тепло, плотно закрывалась, выглядела эстетически красиво, обладала термостойкостью и долговечностью.

Сауна в доме это прекрасное решение для отдыха с семьёй. В условиях холодных зим в нашей стране, всегда приятно провести зимний вечер на разогретой полке в бане или сауне с ароматом дерева и приятным тёплым воздухом, благодаря чему, можно восстановить прежние свежие силы.

 
© 2001-2012 ООО "Дисайд"